女人艾灸的好处:
一、可以调理,不性存在有的现象,这种情况长期得不到改善就会导致各种妇科疾病发生,而艾灸则可对有很好的调理作用,它可散寒祛湿提升阳气,从而可改善血块排不出,痰湿太重引起的月经不畅,起到通经络调气血,祛寒湿,化瘀的作用。
二、可祛除体内寒气,女性如体内一直有寒气堆积的话,就易引起,甚至有的严重的还会导致性不孕,这时艾灸就可改善这种情况,艾是纯阳植物,艾灸时散发出的温热可为身体补充阳气,把体内的寒气排出来,对有很好的防治作用。
三、可减轻腹部肥胖,女性受寒会感到冷,然后脂肪就会堆积在腹部来保护身体防寒冷,从而让腹部肥胖,这时艾灸的话,温热腰腹时可起到散寒祛湿,加快新陈代谢,帮助脂肪燃烧的作用,所以艾灸肚子可补充阳气,从而减轻腹部肥胖现象。
四、可治,女性很多存在现象,主要是由于内寒凝、排出不畅引起的,所以这时通过艾灸疗法来的话,能使温暖,有效促进女性下腹部的血液与淋巴液的循环,从而可改善下、,等,让得到缓解。
五、有杀菌的效果,对于一些有妇科的女性,也是可通过艾灸来的,如艾灸熏时可起到很好的杀菌,能、瘙痒等妇科疾病。
六、可起到疏通经络的作用,经络不通是很多女性都有的现象,当女性经络不通时,可表现为指端寒冷,而且身体很容易发麻,这时如果艾灸的话,会出现艾火传导的现象,这种现象属于艾灸的阳气和热力在沿着经络蔓延,可起到疏通经络,化瘀的。
艾灸的注意事项:
1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的;
2、要注意、穴位的准确性:一方面要适合艾灸的需要,同时要注意舒适、自然,要根据找准部位、穴位,以保证艾灸的效果;
3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭;
4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气;
5、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用药;
6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行;
7、注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸;
8、要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行;
9、防止晕灸晕灸虽不多见,但是教育|网搜集整理一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右;
10、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致皮肤,又能收到好的效果。
艾灸后的处理:
1、灸疱的处理:施灸后灸者容易出现水泡,水汽等现象,这些都是身体向外排邪所致,不用过于担心,若水泡较小的话,可以不用处理,待其自行复原。若是水泡较大的,可以用破,同时涂些紫龙药水防止其感染即可,切记将泡皮剪除;
2、灸疮的处理:灸后起疱,化脓后就形成灸疮,灸疮形成后要避免感染,每天在灸疮周围用75%的酒精棉球消毒,用干棉球吸干表面的脓液,不可以清理脓苔,否则不仅会引起灸疮疼痛,并且还会阻碍脓液外渗。如果发现灸疮有不断扩大的趋势,脓色由淡白色变为黄绿色,而且有恶臭味。可以先用双氧水冲洗,之后用膏或生肌玉红膏涂贴;
3、晕灸的预防和护理:晕灸是不多见的一种艾灸不良反应,多为轻症,但也有较严重的应引起注意。对于轻度晕灸应迅速停止施灸,将患者扶至空气流通处。抬高双腿,头部放低(不用枕头),静卧片刻即可。如患者仍感不适,给予温热开水或热茶饮服。重度晕灸马上停灸后平卧,如情况紧急,可令其直接卧于地板上,必要时,配合施行人工呼吸,强心剂及水沟、涌泉等;
4、施灸后的调养:灸后的调养是非常重要的,是决定灸疗的关键因素,灸者要从心性调养、睡眠起居、饮食及运动调养等多方面加以调养。要保持良好的心态和情绪,每天保证充足的睡眠,饮食上禁食一切生冷油腻的食物,不要饮酒,饮食宜清淡为主。
灸法是有着上千年历史的中医外治法,其已经被历朝历代无数医家实践所证实。随着艾灸疗法范围的不断扩大,对其治病机理的探究也在进一步深入。国际上对艾灸机理尚无定论,国内研究人员在中医理论的下,以经络系统为基础,结合现代实验研究,
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